口臭改善１ポイントアドバイス

口臭確認の方法２

さて、前項では唾液の臭いによって口臭を確認する方法を紹介致しました。手の甲に唾液を付着させて、唾液付着直後、少し乾いてから、完全に乾いてからの３回に分けて臭いを確認する、という方法でしたね。それでは、その他の口臭確認方法が無いのか、考えていきたいと思います。まず、当たり前ですが、一番手っとり早いのは誰か人に聞くこと、です。口臭は自分では確認出来ませんが、鼻に問題の無い他人ならばあ […]

口臭のチェック方法

自分で口臭をチェックすることはなかなか難しいものです。大抵は人に指摘されたり、指摘されないまでも相手が遠ざかったり鼻を手で覆ったり鼻すすりされたり等の相手のしぐさで気付くこともあるかと思います。ただ、自分で手の平を口に近付けて息をはーっと吹きかけて臭いを嗅いだとしても恐らく、口臭があるのか無いのか全く分からないと思います。これは、自分の臭いには気付くことが出来ないために起こるものです。 […]

コーヒーを飲んだ時の口臭

コーヒーが大好きで常飲している方は多いですね。目覚めのモーニングコーヒーとして、ブレイクタイプに１杯、ティータイムに１杯と、１日に数杯飲んでいる人も珍しくないと思います。飲み物として大定番のコーヒーですが、このコーヒーが口臭に与える影響は実際あるのでしょうか？コーヒーに含まれているカフェインの効能と弊害まず、コーヒーにはカフェインという物質が含まれています。カフェインには覚醒作用があ […]

子供の口臭対策について

子供の口臭が酷いのですが高橋さんのアドバイスで治りますか？という質問をよく頂きます。お子様の息が臭ってしまっているということは親御さんとしては大変心が痛むと思います。やはり口臭を気にせずに家族水入らずで話がしたいですし、学校でいじめられたりしないかも気になるところでしょう。基本的には当方の理論は大人向けに作成されています。大人も子供も根本は一緒だ、と私は考えていますが、残念なことに […]

口臭が必ず改善するアドバイス

自分の口臭は絶対に良くならない、何をやっても駄目だ。そう思っている人も多いです。実際に当方に相談を寄せる方でもこのように口臭治療、口臭を改善させることを半ば諦めてしまっていた人も多かったです。しかし、よく考えてみて下さい。臭いの元さえ断てば、必ず臭いは無くなります。掃除を全然しておらず生ごみの臭いが酷い台所でも、全ての生ごみを処理してピカピカに磨きあげれば臭いはキレイさっぱり無 […]

口臭の悩みを人に打ち明ける

口臭に酷く悩んでいる時は気分がふさぎがちになり、人と話すことが億劫になります。そして、人と話をしなければいけない時には緊張してしまい、よけい口臭が強くなってしまうのです。このような悪循環にならないための１つの手として、口臭を相手に打ち明けてしまう、という方法があります。相手は当然、こちら側が口臭に死ぬほど悩んでいることなんて知りません。そして、こちら側は自分には口臭なんて無いのだ、 […]

ガムを噛んで口臭予防

口臭が気になる場合に、とりあえずガムを噛むことが多いのではないでしょうか。ものをよく噛むことは、顎を鍛えることになるため唾液を分泌する効果も見込めます。また、噛むことにより精神面のイライラを押さえたり緊張を和らげる効能もあると言われています。よく野球で大リーガーがガムを噛んでいたりしますよね。あれはリラックスのために噛んでいると言われています。また、欧米では学校や職場でもガムを噛むこと […]