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コメント
コメント一覧 （75件）
こんにちは。お久しぶりです。以前相談した者です。
私は歯周病により口臭が発生していると思っており歯周病の治療に力をいれている歯医者に通いました。口腔内検査・歯周基本検査・口腔内写真検査等を行いました。結果は歯周病ではなくポケットも正常と言われました。歯磨きしてから診察したためか舌苔も異常ないと判断されました。歯科助手さんからは写真を見た感じとても丁寧に磨けてますよと言われました。また唾液分泌や水分摂取が大切であることを伝えられましたが、唾液が分泌すると多少は口臭が消えますがやはり臭います。水分をこまめにとっても臭います。口臭の原因は明らかとならず一ヶ月後改善されないようであれば口臭外来を受診することも勧められました。しかし口臭外来は個人的ですが改善するといったイメージがないため行くつもりはありません。私は原因は歯周病による口臭であると自覚していたため歯科医院に通いが終わりかけている現在絶望しています。
もうどうしたらいいのか、一生口臭が伴うのかと思ってしまいます。
喉から息を出す⁇ような事をすると喉から臭いが出ているような気がします(口も臭いますが)。歯医者に通い改善しないため耳鼻科に通う事を視野に入れています。耳鼻科に通う場合どのように先生に伝えたらよろしいのでしょうか。
お久しぶりです、高橋です。
現状では歯医者での治療が終わっても口臭が改善しない、という状況で耳鼻科に通おうと考えているということですね。
まず、喉の奥の方から臭いが出ているかも？とのことなので鼻や扁桃や上咽頭あたりに口臭原因があるかもしれません。
そのため、耳鼻科では上咽頭炎が無いか？副鼻腔炎が無いか？を確認すると良いと思います。
上咽頭炎があるかをチェックするにはBスポット療法（EAT療法）を実施している耳鼻科に通う必要があります。
基本的には上咽頭炎の診断はEAT療法でしか判断がつかないので。
耳鼻科でEAT療法を受けて上咽頭炎がないかを確認し、他に副鼻腔炎やアレルギー性鼻炎などの疾患がないかも確認してもらうのがおすすめです。
口臭が気になるとか伝える必要は無いです。
上咽頭炎の疑いがあるのでEAT療法を受けたいと伝えるだけでOKです。
実施している医院は少ないので電話で確認することをおすすめ致します。（都心外だと対応出来る医院が見つからないかもしれません。）
はじめまして。昨日投稿をしたのですが、メールで確認したいため再度コメントする形になりすみません。
私は中学2年生のころから口臭があります。原因は歯磨きをしなかったことだと自覚しております。その後、歯医者に通いましたが口臭は改善されませんでした。中学2年生か3年生の時友達に指摘されたことをきっかけに、気にするようになりました。歯磨きを何回しても口臭は消えませんでした。
もし仮に将来、妊娠した際子供にも影響するなども考えています。口臭を気にして友達や家族と思うように話せません。彼氏に振られてしまうのではないか…伝染する可能性や一生口臭と生きていくのかな…など常に考えていることも辛くなってきました。毎日過去の自分を憎んで、口臭さえなければ毎日楽しいのにと自業自得ながらそう考えてしまいます。最近は口臭が気になり、外出するとIBSの様な症状が出るようになり、精神的にも辛くもういっそのこと死んでしまいたいと思ってしまいます。以前よりも口臭が強くなっている・人前や電車では呼吸を止めるなどをしている自分が憎いです。私自身が考えた誘因は、歯磨きをしない⇒歯周病⇒口臭です。喉や鼻やら口腔内から臭っているのかなと考えてます。しかし、呼吸を止めて歩くことから、肺にまで細菌が循環していると思ってます。予防行動が出来ていない私が悪いのですが、絶対的に口臭を無くし会話や遊びお仕事をし楽しい人生を送りたいです。なにか改善していく方法はありますでしょうか。
ご相談ありがとうございます、高橋です。
まず口臭が伝染するのか、移ることは無いのかという点ですが、移りません。
成人している方の口腔内環境はそう簡単に変わるものではないので例えばキスなどで口臭が移るということはあり得ません。
子供への遺伝に関してですが、これは可能性としてはあり得ると思います。（アレルギーなどの遺伝によって口臭が発生する可能性もあるので。）
また赤ちゃんの場合には口腔内環境も出来上がっていないため、キスや唾液によって細菌が移る可能性はあります。
ですので、食べ物をフーフーして冷ます、ほっぺにキスをするなど、唾液が移ってしまう可能性のある行為は徹底的に排除することをお勧め致します。
現状では歯周病が口臭の原因だと考えていらっしゃるようですので、歯周病の治療に積極的な歯医者での診察をされたらいかがでしょうか？
喉や鼻から臭っているとなると鼻炎や副鼻腔炎、扁桃炎などが口臭原因の可能性も考えられるので、耳鼻科にも行かれた方が良いかもしれません。
まずは口臭の原因をしっかり特定することが重要なので、口腔内のどこに問題があるかをしっかりチェックすることをお勧め致します。
はじめまして。
私は中学2年生のころから口臭があります。原因は歯磨きをしなかったことだと自覚しております。その後、歯医者に通いましたが口臭は改善されませんでした。中学2年生か3年生の時友達に指摘されたことをきっかけに、気にするようになりました。歯磨きを何回しても口臭は消えませんでした。
もし仮に将来、妊娠した際子供にも影響するなども考えたり、口臭を気にして友達や家族と思うように話せない。彼氏に振られてしまうのではないか…や一生口臭と生きていくのかな…など常に考えていることも辛くなってきました。毎日過去の自分を憎んで、口臭さえなければ毎日楽しいのにと自業自得ながらそう考えてしまいます。最近は口臭が気になり、外出するとIBSの様な症状が出るようになり、精神的にも辛くもういっそのこと死んでしまいたいと思ってしまいます。予防行動が出来ていない私が悪いのですが、なにか改善していく方法はありますでしょうか。
20歳男です。
小学生1年生の時から息が臭いと言われ続けて今に至ります。
食後に口臭を指摘されることが多いです。舌苔が付着しやすくて、カレーやラーメンを食べると口臭がかなり強くなり、遠くまで届きます。(カレー食べたあとが自分でもわかるくらい臭い)
口臭外来にも行きました。
オーラルクロマの測定では三大ガス臭は全て無しと言われました。(食前は口臭は無いのかな？)ですが、唾液の出る量が通常より3分の1くらい少ない結果でした。そのためか、phの測定も通常より低くなりました。
咀嚼中の唾液分泌量は通常の人の量にギリギリ届く感じでしたが、食後にガムを食べても口臭が臭いと言われたことがあります。
虫歯は無し、歯石も無し、歯周病でもありません。
起床時の口臭は3〜4mくらい離れた母親から臭いよと言われました。
鼻息からは匂いはないので、呼気自体は大丈夫かなと思います。
タバコ、お酒などは全く摂取してません。
自分では、口臭外来で勧められたセラブレスのマウスウオッシュが1番効果あるかなと思ってます。。。
考えられる口臭原因はなんでしょうか？頭の中は口臭でいっぱいです。早く治したいです。返信お待ちしております。
追記
耳鼻咽喉科に行ってみましたが、異常なしでした。
胃からかもよと言われたので行ってみます。
マウスウオッシュしたあとも友達が口臭を気にしているように見えました。
自臭症的な勘違いじゃなく、もろ気にしてました。
唾液が少ないってだけで僕の強烈口臭が引き立てられてるのでしょうか。唾液の質も関係あるんですかね。
はじめまして、高橋です。
唾液が少ないと確かに口臭がすることもありますが、それだけで非常に強い口臭にはならないと思います。
他に何か原因があると考える方が自然です。
まず、口臭外来での口臭測定では、全ての口臭をチェック出来るわけではなく、口臭の原因になりやすい特定のガスしか測定出来ないようです。
ですので、通常、口臭外来では機械での測定と医者の鼻での測定の両面で測定されることが多いです。
人の測定となると主観的な要素が入ります。
そのため口臭外来でも必ず口臭があるかどうかが分かるとは限らないようですので参考程度に考えておくと良いと思います。
さて、今回のケースですと食べ物の臭いが口臭として強く残るということですので、考えられる可能性は大きく2つです。
1つは逆流性食道炎の可能性。
これは胃と食道の間がしっかり閉まってない状態のため、胃の臭いがそのまま外に出てしまっているパターンです。
（今度、病院に胃の検診に行くようですので、逆流性食道炎がないかもチェックしてもらえるはずです。）
もう一つのパターンは口腔内に粘度の高い膿が溜まっていて、それに食べ物の臭いが移って、口臭に結びついているタイプです。
食事が臭うという場合には、こちらのケースの方が多い傾向にあります。
セラブレスが効いているという実感があるならば口腔内に原因があるので、こちらのパターンの可能性が高いかもしれません。
（もちろん複合していることもあります。）
口腔内の場合、まずは上咽頭炎等の耳鼻科での疾患がないかを確認すると良いでしょう。
これらは通常の耳鼻科に行ってもしっかり診断されないことが非常に多いので、最低でもBスポット療法（上咽頭擦過療法（EAT））を実施している医院にかかるべきです。
Bスポット療法をしている方の中でも名医でないと疾患を判断出来ないケースもあります。
それくらい急性ではなく慢性的かつ非常に小さな疾患は診断が困難なようです。
上咽頭炎に関してはこの治療で著名な堀田修医師の本を読まれると良いと思います。
Bスポット療法を行っている耳鼻咽喉科に行きました。高橋さんの言う通り、上咽頭炎を発症していることが分かりました！本当にありがとうございます！
しかし、強い口臭の原因となる膿などはないよと診断されました。
YouTubeで、上咽頭を擦るとすごい量の膿がでる映像を見たことがあります。
高橋さんの言っている膿とは表面に見えるものなのですか？それとも、皮膚に隠れているのですか？
堀田先生のクリニックがまさかの隣の県だったので、そこも行ってみようかと思います。
堀田先生の著書にも書いてありますが、上咽頭の膿はリンパ付近に溜まっていると考えられます。
つまり、喉の表面では無く、喉の粘膜内側に溜まっているということです。
ですので、Bスポット療法（EAT）も医者の腕や方針（どれだけ擦るか等）によって効果がかなり変わってきます。
はじめまして。口臭にとても悩んでいます。
口臭治療の歯科でガスを測定してもらいました。
硫化水素12
メチルメルカプタン1
ジメチルサルファイド68という結果でした。
ジメチルサルファイドのみが上昇しているので 歯周病ではないといわれました。
白血球が多めで64 歯肉の炎症で膿がでている
たんぱく質56で多め 歯周病の原因菌が多く歯肉に炎症があると唾液中のたんぱく質が多くなることが知られているそうです。
こちらの先生に あなたの場合はジメチルサルファイドのみなので 鼻やのどからきている口臭と言われました。
その後 耳鼻科にかかり 上咽頭炎であることがわかりました。
ビースポット治療を数回うけていますが 口臭には変化ありません。
まわりの人複数の人から 子供から大人までに うんちの臭いがするといわれます。
まれに 自分でもすごいおならをしたようなにをいを感じることがあります。
マウスウォッシュ 歯磨き等は一生懸命やっていますが、臭いはでているようです。
マウスウォッシュはぺリオトリート ハイザック 等つかってます。
極度の便秘でもあります。
ジメチルサルファイドは呼気由来の口臭と調べるとでてくるのですが 口の中が原因なのか？
体の中が原因なのか？わかりません。
人に迷惑をかけているし 恥ずかしいし 毎回言われる事に辛いです。
どおかお力を貸してください。
宜しくお願い致します。
ご連絡ありがとうございます。高橋です。
口臭治療歯科でジメチルサルファイドだけ数値が高いことが分かり、ネットで調べてみても原因が良く分からない、ということですね。
歯周病の臭いの元としてもジメチルサルファイドが検出されることがあるようですが、基本的には体内の問題であることが多いと認識しています。
ペリオトリートやハイザックは優秀なマウスウォッシュですので、口内の表面的な部分に口臭原因がある場合にはかなり効果を発揮します。
これが効いていないということは扁桃の奥や鼻（副鼻腔含め）、耳などのマウスウォッシュが届きにくい部分に原因があるか、体内に問題がある可能性が高くなります。
上咽頭炎もあるようなので、喉や鼻にも原因があるかもしれませんが、それらの炎症も体内の問題から起こっている可能性も高く、まずは体内の問題を疑った方が良いでしょう。
極度の便秘もあるとのことなので、腸内環境の改善はかなり重要になってくると思います。
食事は良く噛んで食べる、野菜や海藻を多めに取るなどは基本的なことですが重要なので意識してみて下さい。
はじめまして。
食後のにおいについてです。
舌苔は正常なのですが、
喉のあたりから食べたものの臭いがいつまでも続き口臭が気になります。
喉を見たところ、膿栓の様なものは見当たらないのですが、陰窩が大きくて深いような気がします。なので、陰窩の大きさという先端的なものが原因ではないかと思っています。うがいなどをしても殆ど変わりません。
喉からの食べ物の臭いが続く場合はどの様な理由があると考えられますでしょうか。
はじめまして。
喉から臭いが出る、食べ物の臭いが続くというのは良くある典型的な口臭です。
最も多いのは膿汁を起因とするものです。膿の濃度が高くなると口腔内の細菌や食べ物の臭い等が膿に移るようになりそれが口臭の元となります。
膿の粘度にもよりますが粘度が上がれば上がる程、臭いも移りやすくなり、臭いも強くなる傾向があります。
上咽頭炎や慢性扁桃炎等、慢性的な炎症が濃度の高い膿汁の原因になりやすいです。
陰窩が仮に大きくて深くても炎症がなければ大きな口臭には繋がりにくいです。
ですので、扁桃もしくは上咽頭等に炎症があり膿汁が発生しやすい状況になっていて、それが陰窩に溜まることで大きな口臭の原因となっていると推測されます。
初めてまして
私は食べ物の味や匂いが何時間も舌に染み付いて、それが口臭になってしまいます
常に黄色っぽい舌苔が付着していて、それが原因ではないかと思っております
この場合も上咽頭炎など鼻の疾患が疑わしいでしょうか？
高橋先生はどのようにお考えでしょうか？
よろしくお願いいたします
今までの当方の経験から考えますと、舌単体で臭っているというケースは少ないように思います。
舌というのは上咽頭や扁桃、それから歯茎等、全ての部位から最も経由しやすい場所であり、つまり細菌も溜まりやすい位置にあります。
ですので、舌苔が付着しているのも別の部位にも細菌の原因があって、それが舌にも付着している、という可能性が高いです。
舌単体の場合には内蔵の問題である可能性も考えられますが、別部位（鼻や上咽頭、扁桃等）にも問題がある可能性の方が高いかなと思います。
（これもコメントが一番下になっていたので、当方で同じ質問のやりとりを上にあげました。）
親子で口臭持ちです。
母親が口臭もちで、私が子供の頃からありました。そんな母親を口が臭い！とよく言っていました。それが、自分も子供から、口が臭い！と言われるとは！
ショック過ぎて、、、これはやはり遺伝なんでしょうか？
口臭に体質遺伝が関係するのでしょうか？体質遺伝の口臭も治るのでしょうか？
遺伝と口臭が関係あるのか、ということですが私は関係あると考えています。
まず、幼少期、特に赤ん坊の頃に親や親戚の口内細菌の影響を受ける可能性があります。
人の口腔内の細菌は幼少期までに決まると言われており、欧米では子供に口移しやほっぺたへのキス等はご法度です。
これは、この行為によって親の持っている虫歯菌等が子供に移ってしまう可能性があるため、と言われています。
虫歯菌が移る可能性があるのですから、口臭原因となっている細菌も移る可能性があってもおかしくありません。
そのため、親や非常に誓い親類（祖父母等）の口臭を受け継いでしまう可能性は十分にあると考えられます。
また、遺伝によって鼻炎やアレルギー等の体質的な継承や性格面の類似（緊張しやすい等）も考えられますから、そのようなケースで口臭が強く出るというケースは十分にあります。
このような遺伝的な問題による口臭は、その多くは細菌による問題です。つまり原因は大抵は口内にあります。
この口内にある原因を１つ１つ究明していって、しっかりとケアを行えば体質なもの、遺伝による口臭も十分に改善させることが可能です。
（相談メール自体がなぜか下の方に埋もれていたので、コメントを再投稿して上に表示致しました。）
他の方の投稿にすみません。
私の投稿も一番下になっているのですが大丈夫でしょうか？
お世話になります、高橋です。
確かに投稿は下にございましたが、返信させて頂きましたのでよろしくお願い致します。
はじめまして。
口臭に悩まされて26年になります。
青春時代も口臭のおかげて楽しめず、私の人生常に口臭につきまとわれています。
人より歯磨きもするし、フロスも、歯医者も行き、口の中の異常はないです。
口臭外来にも行き、高いお金を払いケア用品も試していました。なのに「口臭はしないから大丈夫！」精神科を勧めるよとまで言われ…けれど同級生からは「口がくさい」とからかわれる毎日。
毎日が地獄で何回死にたいと思ったか。
何が口臭の原因なのか考えています。
唾液が少ないからと思っていましたが、ここのサイトに出会い、上咽頭炎？の可能性もあるのかな？と思うようになりました。藁にもすがる思いです。
ネットで耳鼻科を調べ、近場の耳鼻科でBスポット治療をしていると書いてあり、このようの治療をすると口臭はなくなるのでしょうか？
口臭を気にしすぎて人ともうまく喋れず、治したいけれど今までの経験から口臭は一生治らないと思っています。
でも…1つだけ願いが叶うなら口臭を治したいのです。
ブレレボの本を購入したいと思ったのですが、金銭的に今は余裕がない事、色々試して購入して、効果がなかったので半信半疑なこと(ごめんなさい)
とにかく毎日が辛いです。
ご連絡ありがとうございます。
私と全く同じような体験、経験をしていると感じました。
本当に辛いですよね、心中お察し致します。
口臭を持っている人、悩んでいる人で上咽頭炎のある人はかなり多いです。
実際に私も上咽頭炎持ちでした。
もちろん、色々な要因が複合しているケースもありますので上咽頭炎の治療だけで口臭が改善するとは限りませんが、口臭要因を１つ１つ解決していくことは重要です。
お近くの耳鼻科でBスポット療法を行っているのですね。
上咽頭炎を起因とする口臭の場合、喉や鼻の奥にかなり濃い膿汁が張り付いています。Bスポット療法によってこの膿汁を出すことが出来るので、膿汁が口臭の主原因の場合には改善が期待出来ます。
ただしBスポット療法もそれぞれの医者によってやり方も様々であり、効果にもかなりの差があるようですので、そこは１つ注意点ではあります。
Bスポット療法を実施している耳鼻科であれば、少なくとも上咽頭炎かどうかの診断はしてくれると思いますので、試しに行ってみるのも良いと思います。
私も以前は何をやっても口臭は治らないと思っていたので半信半疑なのも頷けます。（もちろん必ず全員に効果があるという訳ではないので100％効果があるとは言えませんし。）
ブレレボに関しては当方を確実に信頼出来ると思った時に検討してもらえれば良いです。
そう思って頂けるように、これからもブログでも口臭を改善させるために有益な情報を発信していきますので宜しくお願いします。
！
初めまして、
現在23歳です。
２０歳前後頃から口臭が気になり始め、
これまで沢山の病院を転々とし、
様々な検査や、薬を試してきましたが
原因は見つからないし、薬もききませんでした。
高橋様のサイトを見させて頂いた時、
口の中が苦い、食べ物の味が
残りやすく、口臭が常に
まとわりつく様な感じ。
その理由と改善方法を
お教えします。
と書いておられました。
まさに私の事だ！とおもいました
今回本を購入させて頂きましたが
どのページにその部分が書かれているのか
お教え頂きたいです。
よろしくお願い致します。
※ブレレボ会員の方ですので、別途、メールにて対応させて頂きました。
こんばんは。
初めて投稿させていただきます。
数年前から自分の口臭に悩んでいます。
話すたびに周りの人から鼻をすすられる仕草をされ、「あっ」と気づくと、それから口数が減ってしまいます。
外出先ではマスクが手放せません。
マスクをすれば少しは相手に迷惑を掛けずに済むと思って着用していますが、マスク越しでも相手に鼻を押さえられることが多いです。
2月から新たな職場で働く予定です。
初対面から「口臭がきつい人」という第一印象を与えてしまい、迷惑を掛けてしまうのが怖いです。
何か対策はないでしょうか。
返信が大変遅れてしまい申し訳ありません。こちらの相談はメールにて転送されるはずなのですが転送設定がおかしいのか転送されず放置している状態になってしまいました。
マスク越しでも口臭は漏れてしまいますから相手に臭いが分かってしまうこともあります。ある程度、職場や学校等、同じコミュニティに長くいれば口臭が認識されてしまっていますが新しい場所では相手の反応がニュートラルからだんだん臭いを気にしてる仕草に変わっていき、余計に辛いものと思います。
対策としては色々ありますが、まずはどの程度のことを実践されているのか、そして口腔内の状況にもよります。一番手軽なのは舌を回して唾液を分泌させることです。初歩の初歩ですがこれでも効果があがる人もいます。他にも基礎的な口内ケアについてはサイト内で紹介しているので参考にしてみて下さい。
初めして。６０代の男性です。もう５０年以上口臭に悩んでいます。何処の歯科に行っても治らず、もう何をしていいのかもわかりません。小さな町なので自分の事は殆どの人が知っています。喫煙が原因なのかドライマウスで日常的にガムを噛んでます。何処の歯科も何の指摘も解決もしてくれません。
返信が大変遅れてしまい申し訳ありません。こちらの相談はメールにて転送されるはずなのですが転送設定がおかしいのか転送されず放置している状態になってしまいました。誠に申し訳ありません。
歯科で問題が無いということは虫歯や歯石、歯肉炎等の歯や歯茎に関する問題は無いものと考えられます。歯科ではそこまでしか治療が出来ませんが口臭の原因となる口腔内の範囲は鼻、扁桃、舌、内蔵と多岐にわたります。
まずは歯科ではなく耳鼻科で鼻に問題がないか確認してもらって下さい。副鼻腔炎があると口臭も発生しやすくなります。また上咽頭炎のような耳鼻科でも診断しにくい症状もありますのでいくつかの耳鼻科にかかった方が良いと思います。
もし耳鼻科にいっても原因が不明な場合には当方のマニュアルがお役に立つと思います。当方のマニュアルでは歯科や耳鼻科、口臭外来でも効果が無いような口臭をどのように改善させていくかを詳細に解説しております。
よろしくお願い致します。
相談です。
息がうんこのような臭いがするようです。
自覚がないため、分からないのですが他人に言われます。
広範囲に分かるのか、
本当に困っています。
耳鼻科は何件も回ったのですが
相手にしてもらえませんでした。
口臭外来が近くにないため
原因が分かりません。
どこが臭いのですか？
ご相談ありがとうございます。
耳鼻科では基本的には臭いに関しては対応出来ないので、重度な副鼻腔炎でも無い限りは対応出来ないと思います。
それだけ耳鼻科を回っているのでしたらばおそらくレントゲンやCT等で膿が副鼻腔に溜まってないかチェックされたと思います。
相手にしてもらえなかったということは、副鼻腔に膿は溜まっておらず特別耳鼻科では治療対象とされなかったものと予想しますがいかがでしょうか？
便臭は口臭の中でも非常にスタンダードな臭いですので現在頂いている情報だけではどこが臭っているのかを判断するのは非常に困難ですが、可能性として高いのは扁桃、舌、上咽頭や鼻等になります。
まず確認して頂きたいのは舌にべったりと舌苔は付着しているかという部分です。舌苔がたくさん付着している場合にはまずそこが臭いの原因の１つになっている可能性があります。
最近も返事は行っていますか？返事が来なくて、
口を大きく開けたり、舌を思いっきりだすと臭いです。何が原因ですか？
コメントありがとうございます。
口を開けたり舌を出すと臭うというのは単純に口臭があるという状態ですので様々な可能性が考えられます。
最も考えられるのはやはり膿栓か舌苔あたりかと思います。舌に苔のようなものついていませんか？これがついている場合には口腔内の環境が悪い場合が多く（つまり細菌が正常な人よりも繁殖している状態）口臭が出やすくなります。
膿栓（臭い玉）もかなりポピュラーな口臭原因です。扁桃（扁桃腺）に白や黄色のカスのような塊が付着してしまい、これが口臭の大きな要因となります。こちらの場合には根本的には膿汁も関係してきますので少し複雑になります。詳しくはこちらにまとめ記事があるので参考にして見てください。→膿栓（臭い玉）が口臭原因？膿栓の取り方、８つの根本対策法まとめ
舌の前の方はピンク色なんですが奥のところだけ白っぽいのがあります。
口を開いてみたのですが臭い玉は無いと思います。
他のところでも質問させて頂いたのですが、こちらの方が良いかなと思いこちらでも質問させて頂だきます。中3です。
朝起きた時の口臭がすさまじいです。
ご飯を食べた後も舌苔がついて臭いです。
学校は給食後に歯磨きができないので臭います。歯磨きをした後でも臭いがします。
歯磨きをした後と、ご飯を食べた後の舌苔の
臭いとでは、臭いが違う気がします。
どうしたら口臭がなくなりますか?
唾液が少ないと思うので唾液の量を増やすには
どうしたらいいのでしょうか?
コメントありがとうございます。
まず、ご飯を食べた後に舌苔が付着するとのことですが、これは普段は舌苔が無いのにご飯を食べたら舌苔が付着するということですか？
唾液が少ないとのことですが、唾液の量を増やすために参考になる記事がこちらになります。⇒基礎口腔内ケアまとめ
舌磨きをしても時間がたてば舌苔がついています。ただご飯を食べて1.2時間後くらいが一番舌苔がついていると思います。初めはこの舌苔が
口臭の原因だと思っていたのですが、あまり舌苔がついていない時でも口臭がします。
舌苔が多い時(食後1.2時間後)は唾液がネバネバ
しているような感じです。舌苔があまりついていないときは、苦いというか酸っぱいというか
また別の不快な臭いがします。
これは口臭の種類が違うのでしょうか?
同じ質問を2回送信していたみたいです。すいません。
基本的には空腹時と食後の口臭は同じ口臭と考えて良いと思います。
食後は食事によって唾液がたくさん分泌されている状態なので一般的には最も口臭が軽減している状態です。
ただ、舌苔が付着しやすい方ですと食べかすが舌にたくさん付着するため食後１時間~２時間くらいで口臭が発生してしまう場合もあります。
食事をしたことによって食べ物の臭いが口内に残りますので別の口臭と勘違いしやすいだけで根本の口臭原因は同じと考えられます。（ニンニク等の臭いの強いものを食べれば別ですが、基本的に食事をすることで即座に口臭原因になることはありません。）
特に上咽頭炎や鼻炎のような炎症を鼻や喉に持っていると膿汁が発生しやすくなりそこに食べ物の臭いも移りやすくなりますから本来ならば口臭が激減する食後でも比較的強めの口臭が残りやすくなります。
最も口臭で悩んでいる人で多いと感じるのは鼻炎や上咽頭炎のような炎症によるものですので、まずは鼻や喉に何か問題が無いかチェックしてみると良いと思います。
私は舌苔が付着しやすいです。
数年前まではそんなことはなかったのですが、
1年ほど前から食後の舌苔が気になるようになりました。空腹時にも舌苔が付着してると思いますが、起床時が一番すごいです。どうしたら食後や起床時でも舌苔が付着しにくくなるのでしょうか? 食後や起床時に舌苔が付着しやすいというのは聞いたことはありますが治す方法はないのでしょうか?唾液の分泌を多くするために
水分をこまめに取って、食事はよく噛んで食べ
舌を動かすようにし、マッサージとかもしているのですが唾液が増えてるような感じはありません。何か良い方法はないでしょうか?
１年前くらいから、とのことなので思春期でホルモンバランスの変化等により一時的に口臭が発生している可能性も考えられます。
いずれにしても何かしら体質が変化した可能性が高いと考えられます。
前回のお返事でも言及しておりますが、可能性が高いのが扁桃炎、上咽頭炎や慢性鼻炎（アレルギー性も含む）等の炎症系の疾患です。
これらは濃いネバネバした膿汁が発生しますのでドライマウスも併発していると唾液がほとんど出ないか、かなりネバネバした唾液になります。
後鼻漏がある、鼻水が出やすい、臭い玉（膿栓）が出やすい、舌苔が付着しやすい等の自覚症状が出ることもあります。
唾液を増やすことも大事なのですが、まずはこのような炎症があるのかないのかをご自分で判断することが重要です。
炎症がある場合にはそちらの対処をしなければ唾液だけ増やしても口臭はほとんど改善されません。
（疾患を個別の方に診断することは当方では出来ませんから（法律上）上記のような自覚症状や耳鼻科での診断等を参考にご自分で判断して頂く必要がございます。）
他のところでも質問させて頂いたのですが、こちらの方が良いかなと思いこちらでも質問させて頂だきます。中3です。
朝起きた時の口臭がすさまじいです。
ご飯を食べた後も舌苔がついて臭いです。
学校は給食後に歯磨きができないので臭います。歯磨きをした後でも臭いがします。
歯磨きをした後と、ご飯を食べた後の舌苔の
臭いとでは、臭いが違う気がします。
どうしたら口臭がなくなりますか?
唾液が少ないと思うので唾液の量を増やすには
どうしたらいいのでしょうか?
鼻息口臭ともにドブの臭いがします。腸内環境が悪いからでしょうか。
以前も同じことがあり、見ず知らずの人から指摘され、どんなケアをしてもなおり
ません。ぶりかえした感じです。
ドブのような臭いの場合、膿栓（臭い玉）が口臭原因となっていることが一番多いです。
以前にも同じことがあってぶりかえしたとのことですのでアレルギーか何かによって膿汁が発生してそれが膿栓（臭い玉）へと繋がっている可能性があります。
時期によって口臭が発生するという場合には季節性のアレルギーが要因の可能性があるので注意です。そのうち、ぶり返す期間が短くなり慢性的な口臭になってしまう可能性がありますので早めの対策が大事です。
膿栓に関しては下記の記事に詳しくまとめてあります。
⇒膿栓（臭い玉）が口臭原因？
お返事ありがとうございます。のうせんはないと耳鼻科でいわれました。常に臭いのです、今回は臭いが強烈だったのです。耳鼻科には上咽頭に薬ぬるのに通っています。
膿栓が無くても膿汁が発生していれば口臭要因にはなります。膿汁と関係が深いのは上咽頭炎なのですが、今、耳鼻科で受けている治療はBスポット療法と思われるのでまさに上咽頭炎の治療です。薬を塗った際（何の薬か分かりませんが塩化亜鉛水溶液でしょうか？）に上咽頭に痛みが出たり、また治療後に膿汁や痰が出やすいとか口臭が軽減するとか何か変化はありますか？
大変、ご無沙汰しております。
前回お返事いただいた、直後から、精神的にまいってしまいまして何もかもできなくなってしまいました。先生の回答にもお返事できなく、すみません。
病院の待合室にもいられず、Bスポット治療もいけていません。
どうも内臓が悪いよいです。
Bスポット治療してる時、
週２で二年間通っていました。
痰が出やすくなったり、変化は、なかったです。
高橋先生の方法をためしてみたのですが、鼻は、場油でしました。上手くいかないです。喉は、毎日続けていたら荒れてきたみたいで、様子みています。
ご連絡ありがとうございます。
こちらでお調べしたところ、ブレレボ会員（マニュアル）の方したので、個別サポートをご利用いただけます。
こちらから別途ご連絡しておりますのでよろしくお願い致します。
口臭が、大便のようなにおいがする時があります。歯磨きは毎日しっかりしていますし、歯茎にも異常はないと思います。マウスウォッシュもしています。舌にも舌苔はついてないです。
喉に、異物感があるので臭い玉があるのかなと思ってかがみで見ましたが、全然見当たりません。まれに、唾液に混じって出てくることはあるのですが、、、
耳鼻咽喉科に行って、喉の異物感を訴えましたが、鼻水が少し喉の奥の方に溜まっていて、それが原因と言われました。
ちなみに自分は鼻炎持ちです。
ですが、自分的には臭いたまが喉の奥の見えない場所に溜まっているのではないか？と思うのですがどうなんですかね？！
すみません、まとまりがない文章なので、分かりづらいかもしれませんが、原因や何かの可能性が分かれば教えてほしいです！
ご質問ありがとうございます。
鼻炎持ちとのことなので、耳鼻科の方が仰るように鼻側から垂れてくる鼻水か膿が口臭の原因である可能性が高いです。
ただ、この膿が喉の奥や扁桃に長時間溜まっていると粘度も高くなっていき臭い玉（膿栓）の原因となります。
膿栓（臭い玉）は目視出来ない部分、奥の方に溜まっている可能性は十分にあると思いますが、その要因を作っているのは主に鼻炎だと考えられます。
何かいい対処法とかありますか？
返信が大変遅れてしまい申し訳ありません。こちらで返事を書いたはずなのですがなぜかコメントに反映されませんでした。大変申し訳ありませんでした。
まず、鼻の膿が溜まっていて後鼻漏に近い状態ですが粘度が高くて喉に張り付いている状態だと思います。
後鼻漏があっても絶えず喉から口や食道へ流れていってしまえばいいのですが粘度が高くて喉に張りつていると喉の奥や扁桃にとどまり細菌が繁殖してしまい臭いの元になってしまいます。
膿栓の取り方に関しての詳細はこちらの記事に詳しく書いているので参考にしてみて下さい。⇒口臭の原因かもしれない膿栓の取り方
舌苔がすごいです
どうすればいいですか？
コメントありがとうございます。
舌苔が付着している場合には、舌苔が付着しない体質を作っていくことが重要になりますが、
これは時間がかかるのですぐに出来る方法となると舌苔の除去です。
W-1のような舌専用クリーナーを使えば、一時的にですがかなりキレイに舌苔を取ることが出来ます。
クリーナーを使っても取れない舌苔を無理に取ろうとすると舌を傷つけるので無理に取ろうとしない方が良いです。
口臭の程度を確実に知る方法 未成年 学生
(前置き)
臭いの悩みが原因で不登校になってから、周りから臭いの正直な感想を聞けなくなってしまいました。他人の仕草、咳払い、陰口に思い当たるところもありますが、疑心暗鬼になってるだけなのか…正直自分の判断を信用できません。
(本題)
本人の精神的な健康状態に囚われない確実な目安となるもの(仕草等)はあるんでしょうか。また、十年以上悩み続けた口臭が無くなったと確信出来た理由、きっかけ、判断材料はなんだったんでしょうか。ぜひ知りたいです。
ご質問ありがとうございます。高橋です。
相手の仕草や咳払い等はあまり判断目安にはならないと思います。
口臭が無くても相手が咳払いをすることはありますが、
神経質になっていると偶発的なものも全て自分の口臭に結びつけてしまい、判断がし難いです。
客観的な目安となると、主に２つで機械によるチェック（口臭チェッカー等）と
他人によるチェック（数人の人に臭いを嗅いでもらう）の２つになります。
家族や恋人等の親しい関係の場合は臭いに慣れてしまっていて客観的な判断が下せない可能性があるので、
友人が一番適当な人選となることが多いです。
口臭が悪化して（もしくは悪化してると思い込み）人と関われないという状況まで陥っている場合には
友人にも頼めない場合が多いので、口臭チェッカー等の機械を一つの目安とすることが現実的かと思います。
正直、精度は高くないので、複数の他人に判断してもらう方が有効なのが現状です。
口臭治療専門の外来や医院では精度の高いチェッカーと
医師かスタッフによる臭いのチェックがあるので、客観的な臭いのある無しは判断してもらいやすいです。
ただ費用が高く、臭いがあるのは分かったけど改善はしなかった、
という声も多いのでお勧め出来るかと言われると微妙です。
私の場合は、正直、口臭が無くなったというのはハッキリ分かりました。
まず、口臭のせいで部屋自体にうんこのような臭いがこびり付いてしまっていたのですが、
その臭いが部屋に付かなくなりました。
それと、いくら歯を磨いても歯垢が取れず歯がザラザラしていたのですが、
歯をほんの数回ブラッシングすればツルツルになりこの状態が長いこと持続出来るようになりました。
また、以前は口内がもわっとしたような感じが常にありましたが、それが無くなり常にサッパリとしています。
ですので、私の場合は口臭の有る、無しはハッキリと分かりますね。
参考になれば幸いです。
月越しになりますが、重ねて質問させていただきます。自分は口臭を気にして以来口の中にもわっとした感じがあります。不快だし口臭に関係あるだろうから治したいと思っていますが、どうすれば治るかわかりません。何をすればいいでしょうか。
ご連絡ありがとうございます。
まず、口の中にもわっとした感じがある場合に一番疑わしいのは扁桃の膿栓です。
その次に歯肉炎や上咽頭炎等ももわっと感が出やすい口臭要因ですね。
まずは扁桃付近の唾液を指やガーゼ等でぬぐってみて臭いがあるかどうかチェックしてみて下さい。
臭いがあるようならば扁桃が原因の可能性があります。
初めまして。口臭に悩んでいます。歯医者に行って歯石を取ってもらい虫歯の治療もしましたが、ダメでした。次に何をすればいいでしょうか？
高橋です。
口臭の原因が口内にあるとは限らないので、
ステップ１の口臭の原因を確認して
自分のどこに口臭原因があるのかを予想してみて下さい。
もしかしたらこれが口臭原因かも？と思うものがあったら
後はその部分のケアをしてみて口臭が改善するかを試していくと良いと思います！
初めまして。
長文になります。ごめんなさい。
私は今までガムを噛めば口臭が
消えると思っていたので
２、３年前までは気にせず
普通に過ごしていました。
それまで他人に臭ってたとしても、
私自身は気づいていなかったので普通に人と話せていたし
友人とも出かけられていました。
(ガムを噛み、口は抑えて話していました。)
電車も鼻呼吸なので
隣に人が座っても普通でした。
しかし、ある日を境に
歯磨きをしてもガムをしても
口臭がなくならない事実に気が付きました。
そこから私の人生はどん底です。
まず、どうにもならない焦りから
人と話すことをやめ
口をずーっと閉じていました。
それを続けていると、
今度は口を閉じても臭くなりました。
歯医者に行っても、
虫歯や歯周病ではない。
そんなに気にすることはない。
寝るときの口呼吸かな？
と言われ、口をテープでとめて
寝ても何も変わらず。
いろんな病院を転々としましたが、
なにも得られずお金の無駄。
ついに医者不信にもなりました。
そんな生活が続いていたら、
いよいよ人が怖くなってしまい
電車も乗れず、人との関わりをたってしまいました。
職場でも話さず、毎日人の近くに行く時は
息を止める。
もうこれが続いていて
何をしても治りません。
2,3メートル離れても
鼻呼吸で臭い、困っています。
何をどうしたら人並みに
なれるのでしょうか…。
長くなりましたが、宜しくお願いします。
こんにちは、高橋です。
ご相談下さりありがとうございます。
状況としては、軽度の口臭~中度の口臭に自覚してしまったため、
精神面から発生する口臭が重なり口臭が悪化しているのだと思います。
このケースでは口臭の原因がいくつも重なっていることが多いのですが、
まずは口腔内の状況からチェックしていくべきです。
やはり口臭の原因は鼻や喉、口内にあることがほとんどだから、です。
舌の状況（舌苔の有無）、唾液の分泌状況、鼻や喉に炎症が無いか（隠れ炎症含む）等、
口腔内に口臭の原因が無いかを確認してみて下さい。
この口腔内の口臭原因の究明⇒原因の治療、そして精神面、メンタル面の改善、
という両面からのアプローチで、口臭を人並み以下に改善させることが可能です。
参考になれば幸いです。
お返事ありがとうございます。
アドバイス下さった順に、
改善を目指していきたいと思います！
ちなみに、耳鼻科ではアレルギー性鼻炎と言われました。
体質でどうしようもないという事でしたので、これに関してはうまく付き合っていきたいと
思います。
あとは口腔内の状況、
緊張と息止めによる唾液不足など見直してみます。
死にたいくらい辛かったですが、
このブログに出会えて前向きになれました。
本当にありがとうございます。
お返事遅れてすいません。
前向きになれた、とのことで当方としても嬉しいです。
ちなみにですが、アレルギー性鼻炎があって口臭もある場合には
鼻咽腔炎（上咽頭炎）を併発しているケースが非常に多いです。
この上咽頭炎を診断出来る耳鼻科自体が非常に少ないので困ったものですが、
後鼻漏とかの症状がある場合には上咽頭炎の可能性がかなり高くなります。
この上咽頭炎がある場合には、ある程度これを改善させないと口臭自体の改善が難しいので、この点（上咽頭炎があるかないか）は少し気にされた方が良いかもしれません。
上咽頭炎がある場合の口臭改善法は非常に複雑で、
主にマニュアルで紹介している体内活性化が重要になります。
私も、口臭のせいで全く同じような体験をしてます。
仕事もプライベートも口臭のせいで上手くいきません。
口臭外来にも興味があり、口臭外来に行く前は、これでやっと少しは改善もしくは、完治できると期待を膨らませましたが、結果、口臭があるという事実を突きつけられ、高額な金額を払ったのに、口臭治療ではなく口臭改善法みたいなようでした。
これから、どう向き合っていいのか直していったらいいのか悩まされています。
返信が大変遅れてしまい申し訳ありません。こちらの相談はメールにて転送されるはずなのですが転送設定がおかしいのか転送されず放置している状態になってしまいました。誠に申し訳ありません。
口臭外来に関しては同様のご意見を多数頂いております。基本的には口臭治療といっても病院でやれることはありません。
口臭を根本から断つような画期的な薬も器具も無いからです。なので、唾液をしっかり出すトレーニングであったりプロフレッシュのような口臭ケア用品を勧められたりします。
唾液を出すトレーニングは重要ではありますがこのような方法だけでは到底口臭を改善させるには至りません。
どう向き合っていくかについてのアドバイスとしてはまずは自分の口臭原因を把握して下さい。これが分からないと何をすれば良いのか分かりません。
鼻や喉、扁桃、舌苔、歯茎、歯、胃や腸、逆流性食道炎あたりが主な口臭原因となりえます。コメント頂いてからかなり経過していますがもしもこのコメント見たら、どこに原因があるのか考えてみて下さいね。
返信が遅れてしまい本当に申し訳ありませんでした。
親子で口臭持ちです。
母親が口臭もちで、私が子供の頃からありました。そんな母親を口が臭い！とよく言っていました。それが、自分も子供から、口が臭い！と言われるとは！
ショック過ぎて、、、これはやはり遺伝なんでしょうか？
口臭に体質遺伝が関係するのでしょうか？体質遺伝の口臭も治るのでしょうか？
遺伝と口臭が関係あるのか、ということですが私は関係あると考えています。
まず、幼少期、特に赤ん坊の頃に親や親戚の口内細菌の影響を受ける可能性があります。
人の口腔内の細菌は幼少期までに決まると言われており、欧米では子供に口移しやほっぺたへのキス等はご法度です。
これは、この行為によって親の持っている虫歯菌等が子供に移ってしまう可能性があるため、と言われています。
虫歯菌が移る可能性があるのですから、口臭原因となっている細菌も移る可能性があってもおかしくありません。
そのため、親や非常に誓い親類（祖父母等）の口臭を受け継いでしまう可能性は十分にあると考えられます。
また、遺伝によって鼻炎やアレルギー等の体質的な継承や性格面の類似（緊張しやすい等）も考えられますから、そのようなケースで口臭が強く出るというケースは十分にあります。
このような遺伝的な問題による口臭は、その多くは細菌による問題です。つまり原因は大抵は口内にあります。
この口内にある原因を１つ１つ究明していって、しっかりとケアを行えば体質なもの、遺伝による口臭も十分に改善させることが可能です。
ガムを噛むのは良いのでしょうか?
高橋です。ガムを噛む場合にはシュガーレスでミント等のスッキリするガムの方が良いですね。
基本的には気休め程度にしかなりませんが、よく噛めば唾液も出てきますし、
噛み始めはミント系のマスキング効果も期待出来るので上手に利用すると良いと思いますよ。
何年も前から娘の口臭があり、色々な事を試しました。
ペリオバスター、何種類かの高い歯磨き粉、うがい薬、色々な種類の舌ブラシ、歯の歯石取り、重曹うがい、あいうべ体操、イスロ錠、ビオフェルミン、割り箸での体操…今は bスポットに通っています。
原因は滑舌、舌の位置、舌苔がすぐに付くからだと思っていたのですが最近 慢性上咽頭炎の事を知りそれかも！と思い名医と言われているところに6回行きました。
上咽頭炎だったのですが、今のところ舌苔が直る気配はないです。
もし15回まで頑張って通ってもダメならマニュアルをと思っているのですが、それで本当に治るのか、又治せずガッカリするのかもと悩んでいます。
上咽頭炎の場合にはBスポット療法は効果的ですがこれだけで改善するとは限りません。
上咽頭以外の部分に口臭原因の細菌が潜んでいる可能性もあります。
当方のマニュアルも実践者がどれくらい実践するかによっても変わってきますし、100％効果を保証できるものではありません。
特にご本人ではなくお子様や伴侶等、別の方に試してもらう場合にはうまくいかないケースがご本人の場合よりも多くなります。
本人が当方を信じて購入して下さった場合はやる気やモチベーションが高いので長期的に実践して頂けて結果が出やすい反面、ご本人以外だと長期的には実践してくれなくなる、という問題があるようです。
初めてまして
私は食べ物の味や匂いが何時間も舌に染み付いて、それが口臭になってしまいます
常に黄色っぽい舌苔が付着していて、それが原因ではないかと思っております
この場合も上咽頭炎など鼻の疾患が疑わしいでしょうか？
高橋先生はどのようにお考えでしょうか？
よろしくお願いいたします
今までの当方の経験から考えますと、舌単体で臭っているというケースは少ないように思います。
舌というのは上咽頭や扁桃、それから歯茎等、全ての部位から最も経由しやすい場所であり、つまり細菌も溜まりやすい位置にあります。
ですので、舌苔が付着しているのも別の部位にも細菌の原因があって、それが舌にも付着している、という可能性もあります。
舌単体の場合には内蔵の問題である可能性も考えられますが、別部位（鼻や上咽頭、扁桃等）にも問題がある可能性の方が高いかなと思います。